一手好字，成就好人生

发布时间：2022-04-29

    当前，小学生的眼近视率越来越高，这与其坐姿和握笔姿势有很大的关系。小学生正处于生长发育的关键时期，不良的书写姿势容易引起孩子歪脖子，脊椎弯曲，手指弯曲变形等症状。培养正确的坐姿和握笔姿势，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。

     坐姿和握笔姿势不正确的危害

（1）近视，食指和大拇指握笔太低，会影响运笔，还会挡住视线，会对孩子视力造成影响。

（2）歪脖子、驼背，不良的握笔姿势导致整个人容易弯腰低头，久而久之造成驼背。

（3）手臂酸疼，手的力度分布不正确，写字过于费力。

（4）写字过慢，学习效率降低，成绩下滑

（5）字迹歪七扭八，错误百出……

    一年级的孩子刚刚开始学写字，握笔姿势和坐姿很重要，因此老师们和家长们要帮助纠正。发现错误，让孩子及时改正。如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正。

    那么什么样的握笔姿势才叫做正确的呢？一起来看看。

如 何 正 确 执 笔

1、伸出拇指和食指

2、两指轻合成圆环状

3、笔穿过圆环，笔在下，一环在上，不抓笔杆

4、近看，不抓笔杆，笔快掉下来才对

5、再用中指由下往上自然挺住，笔杆就固定在这三角形支架中了。

当然，写字的坐姿也是非常重关键及重要的。

   养成正确的握笔姿势，对孩子一生都是十分重要的。如果您的孩子刚学习写字，那么，请一定要让孩子掌握正确的执笔姿势。如果您的孩子已经形成了错误的执笔姿势，请及时纠正。

   当然，写字的坐姿也是非常重关键及重要的。

     正确的坐姿五要点

（1）头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。

（2）身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约10厘米）左右。

（3）肩平：两肩齐平，不能一边高一边低。

（4）臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。

（5）足安：双脚自然放平在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。

    著名教育家叶圣陶说：“什么是教育，教育就是培养习惯。”心理学认为，习惯决定性格，性格决定命运。教育，无论是家庭教育，学校教育，都是为了培养孩子良好的行为习惯。孩子们从小握笔姿势养成好习惯，这种习惯就会随着孩子年龄的增长发展下去，而不好的习惯则越来越难以纠正。

　　各位老师，各位家长：冰冻三尺，非一日之寒。正确的执笔姿势不是一蹴而就的，我们老师和家长要坚持不懈地反复抓，抓反复，才能使孩子们养成正确的执笔姿势。让我们一起携起手来，为了孩子们更美好的将来而努力.